Blog
Kako izgleda proces psihoterapije?
Psihoterapija je proces u kojem, uz podršku terapeuta, postepeno otkrivate sebe — razumijete emocije, mijenjate stare obrasce i učite kako da živite autentičnije, smirenije i u većem skladu sa sobom.
Kako počinje promjena – prvi korak ka sebi
Promjena počinje onog trenutka kada se usudimo da pogledamo u sebe — nježno, bez osude, s namjerom da razumijemo, a ne da pobjegnemo; to je prvi korak ka iscjeljenju i autentičnijem životu.